”幸せ”ってこういうことかと気づいた日①
Ayako- 2024年9月29日
- 読了時間: 4分
ちょうどコロナ禍のとき、
突然鳥の声を聴いて目が覚めたことがありました。
なんのこっちゃですが笑、
これが幸せってこういうことかと気づいた、朝の話です。
そもそもそれまでの私は、朝起きた瞬間に、
仕事いきたくないーーーーーーーーー！
昨日あんなこと言ってきたあの人に会いたくない。
こんな状態だったので…
朝起きてまず鳥の鳴き声が聞こえてくるなんてありえなかったんです。
何よりも朝まず起きれなかった…悩みが多すぎて。心配が多すぎて。
人生が嫌とも言えたかもしれないです。
極端な性格だったので、そんなところもありました。
ですが鳥の話を父に話すと、
〇〇っていう鳥で前の家の方の木の上でよく鳴いているよね＾＾
なんて言うんです…
気づいていなかった自分に驚愕して
かなりショックを受けました。
というのも、当時はっとしたのが、
これが今を生きるだったんですよね。
要するに当時の私は、
過去の悩みや未来の不安にさいなまれていたので
常に悩みばかりで頭がぱんぱん！！
恋愛で悩んだら恋愛のことばかりで頭がいっぱいになるし、
仕事で嫌なことがあったらそのことばかりになるし、
もうとにかく頭の中が悩みでいっぱいでした。
ですが悩みがなくなると、
朝起きた瞬間に鳥の鳴き声がまず耳に入ってきたり、
雨の音が入ってきたり…
とにかく朝起きたときの感覚が全然違ったんです。
自然に笑う回数も増える♥
私がそのときに何をしていたかというと、一致。
とにかく
自分と一致すること。
徹底的にこれをしていました。
好きと思ったら好きと、
嫌いと思ったら嫌いと。
コーヒーが飲みたかったら飲むし、
香りが嗅ぎたかったら嗅ぐ。
派手な服が着たかったら着る！
とにかく感情に優越をつけずに大切にしました。
そして、もう一つ大切にしたのが、
それを人に言わないこと。
私は人から言われたことをすごく気にしてしまうタイプなんです。
なので、中学、高校生あたりのときは
あまり友達に悩みを言ったりしなかったんですが、
大学生以降は仲が良い友達も多くなってどんどんオープンになっていきました。
ですがそれだとまた悩むことも多くなってきたので、
人の影響を受けそうなことに関しては誰にも言わずにおきました。
（嘘をつくのとは違いますよ～！その話自体をしませんでした。
そしてもちろん、信頼できる人には話すこともありました！））
そういう意味でいうと、ある意味世渡り上手になりました。
人からの影響を受けやすいっていうのは、逆にいうと聞くときも真剣なわけですよね。
真剣に話を聞くところはあなたの性格の良さだけど、
話半分で聞いてもいいんだよ。
昔、尊敬していた人に言われたこの言葉もとても腑に落ちた瞬間でした＾＾
え、みんな話って真剣に聞いていないの？なんて思ったこともあったくらい、
私には衝撃的な言葉でした。
アドバイスを受けたなら、それ通りにやらないと。
そういったこともすごく考えてしまっていた。
ですが、実際は生活の中で相談していないのに、
勝手にアドバイスされてしまうこともありますよね。
相手は自分のことを思ってくれて、言ってくれているのだから！！！
アドバイスをいただいた通りにしなきゃ！
そんなふうにも思っていました。
けれど、自分が相談したならまだしも、
勝手にアドバイスされることほど本当は嫌なことってないんですよね。
それがわかってからは、勝手にアドバイスされたことは、
参考にはするけど気にしないようにしました＾＾
それは〇〇さんの意見。
それで終わりです。
そこから私の”幸せ”ってこういうことかというのが始まりました。
続く♥
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